作者：若为星
“好。”张扬说，“我学。”
程凌霜点了点头，也不废话，直接走到院子中央。
“先站桩。”
她双脚一分，摆了一个姿势。
张扬仔细看着。
那姿势看着像是形意拳的三体式，但又有不同。
两脚间距比普通的三体式更窄，重心前三后七，前脚的脚尖微微内扣，后脚的脚掌踏实地面，膝盖微屈，既不挺直也不跪死。
前手探出，掌心朝前，指尖指向自己的鼻尖，像是要把一座山推出去。
后手收回，贴在肋下，掌心朝下，像是藏了一把刀在那里。
“记住这个架子。”程凌霜说，“六合，肘与膝合，肩与胯合，手与足合。全身上下，关节一一对应，形成一条从脚跟到指尖的一条发力的链条。”
张扬试着模仿她的姿势。
一动手就知道不对。
他的肩膀是僵的，膝盖曲得不够，前手伸得太直，后手贴得太紧。
整个姿势看起来像是一只正在学站立的企鹅。
程凌霜没有说话，走过来，抬起脚，用脚尖轻轻踢了一下他的左脚脚踝。
“宽了。收两指。”
张扬调整了一下。
她又伸手按了一下他的后腰：“塌下去。腰不要挺，坐下去。”
张扬试着把腰往下沉，但不知道沉多少才对。
程凌霜又踢了一下他的右膝：“外撑。膝盖不要内扣。”
她每说一句，就调整一个地方，像是一个工匠在修整一块木料。
脚踝、膝盖、腰、肩、肘、手腕、手指……
每一处都被她捏了一遍。
然后程凌霜退后两步，看了一遍，说：“记住这个感觉。”
张扬站在那里，浑身都不自在。
每个关节都被固定在一个特定的角度上，整个身体像是被拧成了一根绳子，脚尖抠着地，膝盖撑着，腰坐下去，肩膀松下来，前手探出去。
他能感觉到从脚底到指尖，确实有一条隐隐的连线，像是一根橡皮筋从脚跟一直拉到手指，绷着，但没有断。
“动了。”程凌霜忽然说。
“啊？”
“你刚才动了一下，站桩的时候，不要动。”
张扬连忙稳住，但不到十秒，身体又开始微微晃动。
他这才发现，站桩这件事看起来简单，实际上比跑步还累。
那些平时不需要用到的肌肉，在这个姿势下全都被激活了，大腿外侧在抖，后腰在酸，肩胛骨之间的那块肉也在发胀。
程凌霜走到他面前，抬起手，一掌推在他的前手上。
力度不大，但很沉。
一股力量从她的掌心传过来，穿过他的手臂，肩膀，腰……然后停住了。
“断了。”程凌霜说，“力到了肩膀就断了，没有传到脚底。”
她收回手：“你感受一下，我刚才推你的力，应该从手指尖一直传到脚趾尖，中间不能断。肩膀松掉，不要扛着。”
张扬试着调整了一下，把肩膀往下沉了沉。
程凌霜又推了一掌。
这一次，那股力比刚才更重了一些，像是一块石头顺着管道滚下来。
张扬能感觉到那股力穿过肩膀，进入后背，经过腰，然后又在腰的位置卡住了。
“腰是死的。”程凌霜毫不留情地说，“你收着腰，力过不去。坐胯，把腰松开。”
张扬深吸一口气，试着把胯往前送了一点，把腰沉下去。
程凌霜再推一掌。
这一掌下去，张扬感觉自己的脚底微微震了一下。
像是有什么东西，从手掌出发，穿过手臂、肩膀、后背、腰、大腿、膝盖、小腿，最后抵达了脚掌。
很微弱，轻得几乎察觉不到。
但它确实存在。
“感觉到了？”程凌霜问。
“……感觉到了。”
“记住这个感觉。”
张扬站在那里，一动不动，试图用身体记忆住刚才那种传力的路径。
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“前辈，你能不能别老提这事。”
“但练这个，勉强还行。”
张扬还没来得及高兴，她又补了一句：“因为你没有脑子，所以只能练这种不需要脑子的功夫。”
“我谢谢你的夸奖。”
李素裳蹲在屋檐下，端着一碗热水，看着张扬被师父折腾得龇牙咧嘴的样子，忍不住笑出声来。
“师父，他这样要练多久啊？”
“三天。”
程凌霜淡淡地说：“这三天里，上午学练法，下午学招式，三天之后出发。”
李素裳愣了一下：“出发？去哪里？”
程凌霜抬起头，望向东边的天空：“天穹峰，老大重建的太虚剑派，就在那里。”
第十六章 身体记住就行了
张扬觉得自己好像被人打了一顿。
不对。
不是好像。
是确确实实被人打了一顿。
而且是被一个白发女人用各种姿势、各种角度、各种力道打了整整一个下午。
“起来。”
程凌霜站在院中，白布衣袍纹丝不动，低头看着趴在地上的张扬。
“再来。”
张扬龇牙咧嘴地从地上爬起来，浑身上下没一处不疼的。
妈的。
这就是传说中的名师授课？
他摆好架势，说是架势，其实就是程凌霜今早教的站姿，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，腰沉下去，双手虚握。
程凌霜说这叫“寸心桩”。
张扬觉得这玩意儿跟高中体育课上的马步没什么本质区别，无非是换了个高大上的名字。
啪！
一记掌刀劈在肩头，张扬往左边歪了过去，踉跄两步才稳住。
“站桩的时候，力从脚起。你的力到了肩膀就断了。”
程凌霜的声音从身后飘来，不咸不淡的。
“我没学过武功……”张扬试图辩解。
“我知道。”
“那你的意思是……”
“多打几次，身体就记住了。”
“……”
行吧。
这教学理念倒是挺朴素的，打不过就记住怎么挨打，打多了就知道怎么不被打。
有一说一，这逻辑没什么毛病。
程凌霜的教学方式简单粗暴得令人发指。
她先演示一遍招式，然后让张扬照着打。
打对了？
没有奖励，直接下一招。
打错了？
一记掌刀就过来了，专挑肉厚的地方打，疼是真疼，但不会伤筋骨。
“寸劲·乱雷。”
程凌霜右手一抖，五指张开又瞬间握拳，空气里炸开一声脆响。
张扬看得眼睛都直了。
这不是武侠片特效，这是真·徒手打爆空气。
“你来。”
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张扬硬着头皮模仿了一遍。
结果手抖得跟帕金森似的，空气倒是被打出了一声响……不过是手指关节咔嚓的声音。
“这不是让你捏手指。”
“我知道。”
“再来。”
啪！
又是一记掌刀。
于是整整三天，张扬的日子就是这样过的。
上午站桩，下午挨打，不对，是“实战教学”。
六招拳路，程凌霜挨个儿教。
寸劲·乱雷，寸劲·霹雳，寸劲·岩破，寸劲·山崩，寸劲·云岚，寸劲·开天。
都是游戏里大名鼎鼎的招式，古早确实有一群玩家很喜欢用符华。
不说了，都是时代的眼泪。
张扬学了个囫囵吞枣。
架势记住了，出招的顺序记住了，发力的要领也记住了。
但就像程凌霜说的：“你这拳，没有魂。”
意思是你虽然动作做对了，但没有内力驱动，就是个花架子。
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