娱乐:从偶像天团开始 第288章

作者:萌柚1

最早的杨幂,到舒畅,接着是王鸥,刘亦菲,最后是现在的李沁。

“你这韩语歌词有点意思呀。”

舒畅看着孙殿电脑写的歌词。

“……”

看着这些歌词,舒畅都能跟着吟唱舒畅也会韩语,而且韩语水平还非常不错。

当初就是她和孙殿一起学习的这个外语,水平还是非常不错的。

舒畅能用韩语正常交流,甚至可以用韩语写文章 都没有问题。

“怎么样,是不是很魔性”

孙殿现在就是在纠结了,这首歌是要给哪个女来演唱才好呢少时吗这首歌要是给少时的话,怕是风格也不合适少时。

给皇冠吗皇冠是变色龙,各种风格都能吃得消,少时就不一定。

但是给皇冠的话,这是200年的歌曲,可008年,朴知研才15岁,郑秀晶橸橸也更是才14岁。

第223章 区别待遇(求订阅求打赏)第223章 区别待遇(求订阅求打赏)

隔天早上,王鸥懒洋洋的起来。

坐起来的她,伸了伸懒腰,放松一下自己的身子。

要是孙殿在这里看见的话,一定会和把持不住了不过孙殿一大早起来,就到健身房去做波比跳了。

孙殿知道自己因为拍戏,没有办法每天保持跑步健身,所以他给自己定下一个规矩,每天要做100波比跳。

波比跳是公认的,最能燃脂的一个健身动作。

只要每天坚持100波比跳,你都不用跑步,你就能达到一天的健身效果10波比跳,可要比你跑步一个小时,所消耗的还要高。

而且波比跳,一分钟就能做十个10,孙殿10分钟就能做100个波比跳。

最重要的是,波比跳刚开始的时候,做的是很快,但是越到后面,速度也就越慢,如果不是长期坚持的话,很难做到十分钟100个波比跳。

孙殿是经过了两年多的坚持了,毕竟自己转型出道之后,跑步的时间少了所以才给自己这样规定的,每天100个波比跳,减去跑步的时间。

到现在他已经可以十分钟昨晚十个10波比跳了,因为波比跳是最能燃脂,也是保持腹肌做有效的一个健身动作。

十分钟的波比跳,还有就是一些腹肌撕裂者了。

孙殿不害怕自己的体能,主要他是非常在意自己的腹肌和胸肌。

所以他每天要保持一百个波比跳的同时,也会做20分钟的腹肌撕裂者。

加起来就是健身3分钟,他就可以做到保持自己的身材,让自己的身材更加健美更加劲爆,附近也更加有爆发力和力量。

“呼。”

做完运动的孙殿,长长的出了一口气,与此同时也找衣服进去洗澡。

当明星的,尤其是像他这种长相帅气的明星,更加需要锻炼出身材保持自己的年轻朝气。

洗完澡出来,舒畅已经把早餐给做好了。

孙殿在吃早餐的时候,电话响了,是堂姐孙玉的电话。

“嗯哼。”

接通电话的孙殿,用奇怪的方式来打招呼。

“中午1点到首都来接我们。”

堂姐对弟弟说了,让他来接。

“我一个人去也接不了你啊,爷爷奶奶,大伯和伯母,你和老哥,还有老姑一家三口,9个人,我一车也拉不完呀”

“拉你当我们是猪吗,用拉这个字眼来形容我们”

孙雨被弟弟气笑。

“呵呵!”

孙殿轻看着身边的女友。

“这样吧,我安排一台保去接你们。”

“一台保姆车,可以接你们9个人了。

到首都了,他不可能还安排不了这些东西的了。

“二叔呢?”

孙玉问弟弟,她二2没时间吗。

“哎哟喂,孙玉您可面子,让孙氏集团董事长亲自开车去接你”

“连我这个孙氏集团的少爷都没有这么大的待遇,你”

孙殿这是开门见山的打趣自己姐姐了,看她能怎么说。

“我没有!我只是让二叔来接爷爷奶奶。”

孙雨和弟弟拌嘴。

“少来,我给你安排了房车,到机场了有人接你们的。”

“我就不过去了,要在家陪你们的弟媳妇。”

孙殿说自己不去接。

“那我跟

爷爷奶奶说了”

孙玉看弟弟来不来。

“你跟爷爷说都没用,赶紧的,少废话,挂了啊。”

孙殿和堂姐是这样斗嘴过来的,所以这种事情也不用客气。

孙殿挂了电话之后,舒畅笑她:“真不去接啊?”

“去啊,怎么可能不去。”

家人到首都了,孙殿肯定去接。