作者：很冇节操の姬神
楠幸村恍然大悟， “师傅你过奖了，其实我很没用……如果师傅不给我按摩的话，还不知道明天会怎么样呢。”
“哈哈哈，我这几天尽量会给你按摩的。”
泽越止认真的说道， “不过啊，你的话，还有一个不小的问题要想办法解决。”
“什么问题？”
楠幸村疑惑的看着泽越止。
“你的腰腹力量实在是太弱了。”
泽越止严肃的说道。
“腰腹力量……”
楠幸村露出了困惑的表情，但是随即，泽越止在她腰部按摩的动作，让她疼得龇牙咧嘴，差点点就叫出来了。
“你看，你全身肌肉的状况里，你的腰腹部力量大概是全身最差的，所以你的力量和爆发力一直不好。”
泽越止一本正经的说道。
“邢……邢我该如何锻炼？”
楠幸村有些着急的问道。
“这里的话，肯定是要单独锻炼的。”
泽越止认真的说道， “不过说实话，想要锻炼这里可不容易啊，而且，你这里和其他的肌肉群差的太远了，最好先锻炼了这里再继续下去，不然腰腹部很容易就受伤了，而腰部受伤了，是最头痛的，很难养好的伤处，会影响你之后的发展，是个不得不防的隐患。”
“没事的，师傅，我能够吃苦的。”
楠幸村毫不犹豫的说道。
“这个……倒不是吃苦的问题，主要还是你个人意愿的问题。”
泽越止一本正经的说道。
“个人意愿的问题？”
楠幸村露出了疑惑的表情。
“其实呢，想要锻炼腰腹部力量，有一个捷径，既稳定又快速。”
泽越止严肃的说道， “但是呢，这个方法有些太下流了。”
“下……流？”
楠幸村更加糊涂了，为什么锻炼会和下流这个词扯上关系。
“恩，因为那个捷径就是啪啪啪。”
泽越止非常严肃的说道， “无论男女，锻炼腰腹部肌肉最好的办法就是啪啪啪，比任何的锻炼器材来锻炼都要好上很多倍。”
第三百九十六章腹肌锻炼
“哎……啪啪啪……是指？”
楠幸村一脸的茫然，显然，之前连性别都搞不清楚的她，指望她知道啪啪啪是什么，还是有些强人所难的。
“恩……那我换种说法好了。”
泽越止认真的说道， “总之，你和为师做什么事情都是愿意的吧？”
“是的。”
楠幸村点点头， “都是师傅引导的好，我才能够和班上的同学说上话。”
“那就可以了。”
泽越止点点头，果然幸村从各种角度来说，要比其他的妹子好搞定。
当然，从之前和小鹰的聊天来看，楠幸村似乎是有病娇潜质的，因为据说最初楠幸村会加入到邻人社，是因为一直悄悄的在跟踪羽濑川小鹰，被他发现之后，才带到社团里的。
这举动显然和某些跟踪狂如出一辙……
虽然她本人好像没有意识到这是一种很变态的事情。
所以，泽越止要非常小心，不要引导出她非常可怕的一面。
接下来，有了楠幸村无条件的信任，泽越止也不多解释，直接让楠幸村脱得光光的，然后哔哔哔哔——哔哔哔哔哔哔哔——哔哔哔哔哔哔一反正楠幸村什么都不懂，泽越止干脆就用锻炼腰腹力量的借口，让楠幸村自己动起来。
不得不说，作为第一次的妹子，楠幸村的意志力真的是没话说，明明被破哔哔哔——很痛苦的样子，但是却还是强忍着，按着泽越止的要求，自己上下运动起来。
“师傅……我今天的表现怎么样？”
待一个小时候之后，泽越止哔哔哔哔哔哔——哔哔哔哔哔——之后，楠幸村咬牙问道，肚子里哔哔哔哔哔——总让她感觉怪怪的……
不过这锻炼到了后半段，居然完全不疼了，甚至……很舒服，还有些让她上瘾！以至于后面师傅都叫她动作不要太快了，要保持匀速。
原来她还真不知道，男人和女人之间居然还有这么厉害的锻炼方法？感觉上，若是能够天天和师傅一起锻炼的话，她的身体会很快的变强呢“当然很好，不过呢，这个训练，不要和其他人说知道吗？我不想让西尔维娅她们以为我给你单独开小灶，这样她们会嫉妒的。”
泽越止微笑着说道。
“恩恩，没有问题呢！”
楠幸村毫不犹豫的点点头，这个她自然能够保证，而且有这样的特权，她本身就很开心。
只是，楠幸村到现在还没有搞清楚这些事情，真正的意义。
“你还真是听话的孩子。”
泽越止满意的摸了摸楠幸村的脑袋。
下一刻，泽越止吻了上去，将楠幸村的初吻给夺走了。
没错，没有搞错，处子之身被泽越止哔哔哔哔——但是楠幸村的初吻却还保留着。
所以，这么诡异的事情，泽越止无论如何也不能让它发生，所以，干脆的就吻上去了，而且，这也是计划之一啊。
“师……师傅……你……你在干什么！”
当泽越止松开挣扎不已的楠幸村之后，如同泽越止所预料的那样，楠幸村露出了相当惊讶的表情，当然，更多的是一种羞涩。
“抱歉……都是楠幸村你不好，刚才露出的表情太可爱了，为师……一个不注意，就没忍住自己的欲望。”
泽越止无奈的说道，然后下半身又哔哔哔——了起来，完全顶在了楠幸村的大腿上。
“太……可爱？我！”