作者:妹控桑
“麻烦了。”
两人擦肩而过,什么都没说,枫却从静姐的眼睛中看出了调侃的意味。
心想着这下子回去又得被捉弄一番了。
收拾好心情,枫立马开始了教学,好在这节课也只是回顾之前的内容,说得稍微快一些也没事。
一直到放学铃声响起,枫才收起课本,喊了声下课,他可没有压堂的习惯。
拿着七仓的字典,想着回去时,顺道还给对方。
恰好看见她和千夏在柜子前说些什么。
“那个,七仓同学难道和白银老师很熟吗?”
“应该吧。”
她自己都不是很确定。
【和老师一起演戏。】
【在家里过夜什么的。】
【完全说不出口啊!】
听着这含糊其词的回答,千夏一时间也有点摸不着头脑,她本来是想让对方帮自己问问白银老师训练计划来着。
“千夏同学来找我是有什么事吗?”
“老师最近回去得都好早,训练计划什么的也一直没展开。”
这苦恼的话,莫名地让七仓没了距离感,就好像她们是朋友似的。
【是嘛?】
平日里也没说过几句话,不多的交流也是在上次办公室,回去的路上有聊过几句。
“抱歉,最近就要闲下来了。”
“唔!”
突然出现的枫可把这两个少女吓了一跳。
千夏没想到老师居然就在自己身后,心虚地低着头,想着刚才的那些话没被听去吧,脸上泛起一微微的红。
“没,没关系的。”
枫轻笑着将手里的字典放在了七仓的脑袋上。
“你啊,就不能换个小点的东西吗?”
那埋怨似的话,让七仓的耳朵都红了起来,转过头看向别处。
“橡皮太小了,这不是怕没砸到老师嘛。”
两人之间的互动,让千夏看得愣住了。
【这两人果然很熟吧!】
很少有师生之间这么亲密的,平常的说话都难,更别说这般调侃了。
“你不是还要去戏剧社吗?快去吧。”
“老师不来嘛。”
七仓幽怨地望着他,枫不去的话,她都没法找人演戏了。
和别人的话都太正经了,也只有和枫老师在一起的时候,才能精分一下,随意地表现自己。
“今天要给千夏同学指定计划。”
听到这话的千夏只觉得坐立难安,远没有想象中的那么欣喜。
因为身边的七仓已然一副,老师被抢走了的表情啊!
“好啦,快去吧,不然中山他们等急了就又要给我发消息了。”
说着枫还晃了晃手机,七仓这才拿着书包前往戏剧社。
不知道是不是错觉,枫总觉得这孩子在和自己表演过精分后,愈发的黏自己了。
【说不定我很适合当老师哦~】
他暗自一笑,在心里小小地自恋了一把。
“走吧,我们也去体育馆。”
“啊,好的。”
两人一前一后朝着体育馆走去,途中枫不断地从包里取出纸张递给她。
“这是你的食谱,从西班牙那寄来的哦~”
“哎?!”
千夏赶忙接过,光是看着上面详细到克的食谱,暗自捏了把汗。
不用想也知道,这是花了很多心血的。
“还有白金监督有看过你比赛的录像,结合你身体的数据,制定了一份训练表。”
“嘶——”
千夏吸冷气的声音更大了,眼里满是不敢置信。
不由得加快了脚步来到枫的身边:“白金监督?!就是那个一手缔造了奇迹世代的白金监督?”
社会篇+游戏篇 : 第一千一百五十四章 放课后的训练
“如果没有第二个白金监督的话...我想应该就是了。”
“天哪。”
听闻枫的话,千夏赶忙拿来手机对着表格就拍了几张照片,以防止自己不小心遗失,或是出现别的什么意外情况。
“放心好啦,我还有电子档。”
“实在是太感谢了。”
见千夏就要弯腰鞠躬,枫连忙扶住她,示意其不用这么客气。
说好了要帮她训练,自然是要说到做到。
他可是拜托了御行哥去找白金教练,他这才重出江湖,答应帮枫定期制定计划来着。
“那么就开始今天的训练吧,先说好我可不会因为千夏是女孩子就会怜香惜玉的。”
“嗯嗯,老师把当男生好了。”
“就是这股干劲,先去换身衣服,然后热身一下,就先围绕着篮球场跑个四十圈,然后活动一下手腕脚腕。”
听着这训练量,千夏并没有什么怨言,这才是刚刚开始而已。
她自认为是那种没什么天赋的选手,只是在母亲的耳濡目染之下基础比同龄人强上一些而已。
比她天赋好的大有人在,能碰上枫这么好的老师,真是幸运。
这么想着她换完了衣裳,穿着平日里训练用的篮球服,绕着场边小跑了起来。
“对了,我和你的教练沟通过了,以后你的训练由我来负责,但是效果不好的话,就恢复原样。”
跑步中的千夏不能说话,防止岔气就只点头示意。
“在女子组比赛中,你的身高也不占优势,之后的作息也要调整,尽可能趁着发育期再长一些。”
千夏有些沮丧,但也知晓枫说的是实话,162的身高放在霓虹确实不矮。
可篮球毕竟是巨人的比赛,162cm就完全不够看了。
若是再窜个几厘米,加上篮球鞋的话,应该能达到一米七的门槛,届时就可以尝试更多的战术了。
在枫说话间,千夏可算是跑完了,停下来后立马活动着身子,将身体完全舒展开,以防止待会剧烈运动受伤。
“先练习投篮吧,要开始咯。”
枫拉来推车,将里面的篮球,一个个地扔向千夏。
“注意触球时间,上手就投不要刻意地去瞄准。”
“投球手抬高,注意播球顺着纹路。”
在他的安排下,千夏开始适应男生的投球姿势,可力量太小了,一开始很难投中,甚至还会出现三不沾的情况。
不过枫也没责怪,只是让她站到了内线。
【还是得加强力量方面的训练。】
“好,稍微停一下。”
枫拿着个篮球来到她的身边:“我投一次,你注意看我动作。”
千夏发现老师将球按在了大腿上,手指微微拨动顺着腿往上滚,到合适的位置后,左手辅导举过头,非常丝滑的就投了出去。
“在不熟悉前,你可以先用这个动作来找平衡感,若是手臂斜的话,投篮伸直时会有一个偏移量,命中率就会下降,明白了嘛?”
“嗯嗯。”
为了能更好地观察,千夏干脆都贴到了枫的身边,目光全在他的手上。
“啊..”
忽然想到自己出了许多汗,又连忙往旁边躲了点,抓着衣服闻了闻不好意思地询问着:“我身上会不会有味道?”
“放心好了,没有什么味道。”
“喔..”
千夏这才放心地靠过来了些,心里却想着要不要买个喷雾备在身边。
【话说...老师的手好大啊。】
“好了,集中注意。”
枫以为她还在纠结汗味,便用手拍了下她的脑袋。
“手腕,手,手肘,膝盖立线要是一条直线。”
“老师,投篮姿势的角度一般是多少?”
“不是固定的,很多球员都不是教科书上的90°,这就需要你自己去找了,怎么顺手怎么来。”
枫说着举起手,提醒她注意看自己的手:“重要的是手势,大拇指,无名指,小拇指负责保持稳定,发力的时候记住是拔出去的,感受篮球的翻滚。”
他主要纠正对方的发力动作,腿部的话男女区别不大,都是腿带动身体。
千夏本身的基础就不差,枫教了几遍很快就学会了,之后便一直在练习投篮。
精准度越来越高后,枫就逐渐开始给她加难度,不断地往后移,直到三分线外。
之后又练习了阵子的运球,就结束了今天的训练。
时间一晃就是两个小时,千夏只感觉自己的体力都被老师给榨干了,只是站在那里就觉得疲惫。
以往她都会借用学校的浴室冲个澡的,现在她连衣服都不想换了,只想早早的回家去,好好地睡上一觉。
“那就明天见了~”
“明天见。”
枫笑着冲千夏挥手,直到对方的身影消失后,才收拾着东西,朝着戏剧社走去。
想看看七仓他们还在不在了。
“嚯,天都黑了。”
夜晚的学校就显得阴森许多,那长长的走廊,像无底的深渊,看得让人心里发怵。
好在尽头处有点微弱的光亮,枫快步来到门前,就瞧见几个人围坐在舞台上。
枫特意没弄出动静,小声地来到他们身后,像听听他们在聊些什么。
“在他的身后,有一位身着白色和服的女子,静静地站在那里。”
“低头一看,只见她的脚下....”
负责剧本的岩田同学故意压低了声音,然后猛地大喊道:“积了好大一滩血泊!”
一阵怪风吹过,舞台的幕布被吹得掀起,发出阵声响。