特雷森五马撕我没 第116章

作者:装车学徒

  “谁说我没事的,阿乐你过来看看就知道了。”

  千明代表的声音有气无力的,慵懒中带着一丝沙哑,听上去还挺诱人的。

  “不来。”

  白乐果断拒绝。

  自从上次差点被千明代表在走廊里逮捕他就知道了,这帮赛马娘的恢复能力相当强,别看这会儿好像死鱼一样趴在床上,他要敢过去,那定然会被千明代表按在床上狠狠羞辱来报刚刚的一按之仇。

  活动了一下手指,他转到气槽这边。

  女帝大人趴在两个枕头上,已经是等待的有些不耐烦了。

  白乐既然答应了气槽和千明代表要帮忙,但是时间场合之类的还是要商量一下的。

  他的房间肯定不合适,因为没有那种室外的温泉池子,总不能在浴缸里泡。

  相比之下,千明代表和气槽订的都是那种纯的大床房间,附带一个小温泉浴池,可以直接坐在岸边泡脚,也可以整个人进去浸泡。

  而且足够两三个人一起。

  白乐自然是不能进去的,但是把这两位安排在一起泡了,然后他再过去开工还是可以的。

  至于为什么不和小玉也安排在一起,原因也很简单。

  总得给两位前辈留点面子吧。

  总之白乐每天的流程是这样的,白天上午休息睡觉恢复精神,下午和小玉一起做录像复盘分析,晚上去气槽的房间或者千明代表的房间——基本上是一人一天,让她们两个提前泡好脚掌和身体,然后他到了广快开F——工,争取半小时内结束战斗,这样晚上还剩点时间可以做礼物。

  白乐本来是准备给气槽送礼的,他思来想去,这位女帝大人肯定是不缺钱的,所以送点稍微花心思的东西她应该会喜欢。

  然后,给气槽送了东西,好像不给千明代表也不合适,白乐又寻思了一下,整了点适合千明代表的东西,打算找个机会一起送出去。

  另外,两人一起还有一个好处,有气槽看着,千明代表也不至于把事情做得太出格。

  顺带一提,气槽的枕头是额外给准备的,原因是白乐发现气槽的身材太好,所以趴在床上会比较闷,这点和冬娜倒是类似,只是他的便携式按摩床还没有做出来,所以没办法拿来给气槽用,就只能和上次一样用枕头替代。

  再顺带一提,千明代表一开始自己也拿了个枕头,然后发现还不如不拿。

  她的上围数字其实也不算小,只是气槽这边确实超标了。

  就白乐见过的赛马娘,只有冬娜的95级别的超级强力上装能比,但是冬娜的腰其实粗不少,衣服一脱就能看到下面的漂亮的肌肉线条。

  当然,这个粗是相对而言的,说是粗,冬娜的腰围其实也只有63,归根结底,还是气槽的57腰和90上装太过离谱,关键下装也有86,只比冬娜小1,其结果就是本来遮掩身材的浴衣都被硬生生顶起来了,对白乐训练员的精神意志造成了极大的考验。

  他也曾经问过,气槽为何不找专门的理疗团队。

  这种赛马娘专供的团队往往也都是马娘组成的,马娘的腕力可以相对轻松的应对马娘的肌肉。

  但是气槽认为效率太低,而且很麻烦,不如白乐这边的效率高。

  白乐那也只能从了,谁让他欠她的。

  一场做完,人马皆喘。

  白乐一个人应对一位三冠加上一位女帝,关键还要控制自身的欲望,体力的消耗还是有点大,而两位赛马娘要忍耐疼痛,还要努力的放松肌肉,其实也有点累。

  “今天就这样了,我先回去休息了,晚安两位。”

  喘了几口气,白乐收拾东西,做了日常的道别。

  他发现每天这么来一次,还挺锻炼身体,整完之后身上出了不少的汗,这浴衣又要换了。

  惯例的将衣服放进脏衣篓里面,将衣服放在门口,呼叫了换衣服务之后,白乐就去泡澡给自己放松一下。

  热水让身体和精神都得到了放松,不过白乐的脑子里想的却是另外一件事儿。

  明天好像又是周末了,不知道冬娜和小栗会不会过来。

  要是她俩过来的话,日程上应该怎么安排?

201

  第201章若不记住数据。

  关于周末来不来的问题,无论是小栗还是冬娜,回答的结果都相当惊人的一致。

  来。

  来就来吧,反正也没差什么。

  对于这一点,白乐是无所谓的。

  “嗯,今天的状态也很不错,各项指标非常平稳。”

  结束了今天的身体检查,白乐点了点头,将新的数字记录入平板电脑。

  其实这些数据他脑子里都记得很清楚,但是为了留档和做图表方便,还是要进行录入。

  作为一个合格的训练员,担当几乎所有的身体数据白乐都是记得很清楚的,不管是身高,体重,Bmi,三围,脚长,腿长等基础数据,也包括训练的数据。

  作为一个工科人,这些只不过是理所当然的基本要求而已。

  手头的项目关键数据都记不下来,怎么做事呢?

  “训练员每天在做什么,怎么感觉急匆匆的?”

  白乐最近给小玉查体的时间是缩短了的。

  到不是他那啥,主要是小玉现在基本上只有最基础的保证身体素质不会退化的程度的身体训练。

  白乐也是第1次接触领域这种东西,所以自然要对其进行一定的观察研究。

  至少是对后效进行观察研究。

  目前来看,领域对身体的影响没有那种爆发大——白乐以前以为这个比赛视频中看到的某些“爆了”,可能实际上是领域,这也就解释了为什么有一些赛马娘能一直爆发。

  当然并不是说影响就小了,只能说是进入领域的境地之后,对身体的利用能力增加,同样或者更少的消耗可以达到更好的效果。

  至少小玉目前的消耗和之前相比没有差出很多。

  但是事后的修养依然有所必要。

  这种消耗主要是对身体底力的损耗,而不是肌肉等方面的劳损——当然正常的损伤也是有的,不过在过去的一周里面,这种损伤已经恢复的差不多了。

  所以白乐就是每天给小玉查体,确认肌肉和腿脚的状况,甚至不需要过多的做推拿理疗。

  一开始小玉还是有点高兴,毕竟适应归适应,疼还疼的。

  结果这几天,她反而又有点儿不适应了。

  “这几天闲下来正好准备一点礼物送人。”

  “礼物?什么礼物?”

  “之前气槽和千明代表帮了咱们不少忙,最近一段时间终于闲下来了,我想着应该准备点礼物感谢一下才行。”

  “这,这样啊,那确实应该的,需要咱帮忙吗?”

  “这个倒是不用,这种事情我来做就好了,小玉你好好休息锻炼,想想看,前所未有的芦毛三冠只差一步了,这最后一步可不能掉以轻心啊。”

  “咱,咱也知道的,咱就是觉得训练员急匆匆的,明明现在应该算是休假时光,这样也未免太辛苦了一点。”

  “也没什么辛苦的,对我来说就当是一种调剂。”

  白乐耸耸肩说道。

  “这样啊,那训练员要是有什么需要咱帮忙的,可一定要说啊。”

  玉藻十字尤自不放心道。

  “放心吧,小玉,有需要的话我会和你说的。”

  某人笑了笑,伸手揉了揉少女的头发。

  现在这流光水滑的,摸起来像是细沙一样,手感就很不错了。

  “嗯嗯。”

  玉藻十字的尾巴摇来摇去。

  告别了担当,白乐回到自己的房间去取工具。

  他的手指力量其实还算可以,如果只是脚掌部分的话,其实是没什么问题的,对付脚不需要用太大的力气,如果是身体上的小肌肉群,用中指压住食指助力基本也就够了。

  不过,到小腿还好一点,如果是大腿和臀部这种大块的肌肉,尤其是赛马娘身上的,那多少会有些吃力——这些大块肌肉一旦绷紧,哪怕是看上去软软的,香香的赛马娘,漂亮的皮肤下面也会顿时变得如同钢浇铁铸一般。

  这时候单纯的手指不太管用了,就得上工具。

  好在工具用的多了,白乐感觉自己也熟练了不少,隐约能够透过手中的三角雀感受到肌肉的状态了。

  这有点像所谓的悬丝诊脉,大概可以称之为隔雀摸肌。

  白乐听闻这门技术的高手只要用一根金属细棒在关键的点位上一戳,只留下一个紫点子,但是几乎能瞬间解决问题。

  他觉得他应该是到不了这个境界了,所以还是老老实实的用现有的技术进行练习。

  第二天早上,小栗和冬娜就敲响了白乐的房门。

  敲了一会儿,没人应答。

  “小栗,冬娜,你们来的还挺早的。”

  两人一转身,却看见某人从走廊的另一边走过来了。

  “刚刚去吃早饭了,没想到你们来的这么早,搞不好小玉还没起床呢。”

  他笑道。

  “唔,早饭……感觉肚子又饿了。”

  小栗帽自然是稳定的发挥,而冬娜则是若有所思的看着某人。

  “训练员早上是遇到什么熟人了劇吗,感觉有些熟悉的味道。”

  “这也能闻出来,其实确实有两位你们的熟人也在这边休养,气槽副会长和千明代表,刚刚我们一起去吃早饭来着,不过赛马娘吃的比较多,你们也知道,所以我先吃完就回来了。”

  白乐耸耸肩说道。

  其实他一开始也是想等等的,不过后来气槽说不用,千明代表想了想也说不用,于是白先生也就不那么客气了。

  主要是他看着赛马娘吃饭,搞得自己也想多吃一点,但是白乐也是要控制体重的,避免自己太胖。

  他最近感觉自己的饭量越来越大了,稍微有点担心。

  也许是时候和冬娜学习一下肌肉锻炼,或者去多游游泳什么的。

  “哦哦,原来是千明前辈和气槽前辈,训练员,我肚子饿了,可以去吃早饭吗?”

  “当然可以,先把行李放下吧,小玉应该还在睡觉,你们先把行李放在我的房间里,也可以在里面先休息一下,大概等一个小时左右她应该起来了,咱们再过去。”

  白乐点了点头。

  他昨天告诉另外两位担当,来的早的话就先去他那边,看来还是起了作用的。

  然后,白乐打开房门,两位赛马娘就拎着行李走了进去。

202

  第202章世人怎知我是力量型训练员。

  “这就是训练员的房间啊,感觉小了不少呢。”

  “毕竟只有一个人住,小一点不是很正刭常,小栗你没进来过吗?”

  “没有。”

  “哦,对,冬娜进来过一次是吧?”

  “嗯,那位记者采访的时候我来过一次,不过上次进来的不是这个房间。”

  贵妇人优雅的点了点头,将行李箱放下。

  “那是肯定的,不过这个房间好像也没什么特别的变化。”

  温泉旅店肯定是不能把房间固定留给谁的,至少白乐没有这种资格或者说资金来做到这种事情。

  就算有,他大概也舍不得。

  所以几次过来住的自然都是不同的套房。

  而也就像是他所说的,房间的布局没有什么特别的变化。

  “咕,训练员,我可以开饭了吗?”