作者：装车学徒
“这样啊，有什么训练内容呢？”
在回去的路上，山田妖精的问题如同连珠炮一般的问了出来。
“就是像跑步俯卧撑一些力量训练之类的，怎么，山田老师有兴趣要试试吗？”
“不了不了，这个我还是免了，如果是新娘修行还好，但是锻炼力量什么的，我做做形体操就差不多了，别看我这样，身体可是很柔软的，舞蹈也有练习过哦。”
有着金色长卷发的女孩说着，前踏了两步，轻盈的转了个圈，她的裙摆在夜色和霓虹灯下飞舞，像是蝴蝶的翅膀一般绚丽。
即使在这夜色之中，她也能够展现出闪亮夺目的光彩来。
“新娘修行？这种事情现在就做会不会太早了？”
加藤觉是稍微听过一些所谓的新娘修行的事情的，不过他所听说的这种修行，一般都是在结婚之后才会进行，结婚之前的倒是真的没怎么见过。
日本有所谓的家庭主妇教室，会教烹饪，剪裁，打扫等一系列的技能，教育女性如何在结婚之后成为一个合格的妻子，加藤先生对此的评价是有一定意义，但是应该同样设立男性的丈夫教室，就目前来说，这种教室的存在更多的是规训，将固定的旧观念传下去。
如果有一天……的话，这里倒是需要注意的一处地方。
“不早啦，本小姐可是有很认真的在找结婚对象的，而且和本小姐结婚，好处也是大大的有。新娘修行，只是其中之一而已哦。”
作为一个理论上的成年人，加藤先生对山田妖精的言论感到了微妙的不适。
毕竟，她才十四岁，刚刚满足……咳咳，这种事儿现在还是先不兴提了。
“先不说这个，加藤君，你平时是怎么训练的，能让我看看吗？”
山田妖精这会儿似乎兴致很高的样子，叽叽喳喳的，加上她本人确实是相当可爱的女孩子，性格上虽然有那么一点点的微妙，但是完全是瑕不掩瑜的程度。
“那有什么好看的，不过是正常的训练而已，你在网上找任何标准的训练视频都是这个样子的。”
加藤觉摇摇头，觉得这个要求实在是很奇怪。
正常的体能锻炼而已，看谁不是看？
“那就是能看对吧？”
但是，山田妖精不愧是写小说的人，很敏锐的就抓住了他话语中的细节。
“总之确实没什么意思，不过我好像也没有什么拒绝的理由。”
加藤先生耸了耸肩，浑然不觉侧面有无形的黑色斗气在熊熊燃烧。
霞之丘诗羽微微转过头，打量着正如同舞步一般边走边旋转着身体的山田妖精，似乎在考虑一会儿把她切成几片蘸酱还是油醋汁给生吃了。
“好，那么到时候我可要好好的看一看，今天晚上就能看到吗？”
“其实不能。”
“诶？”
“对我来说一般的自重训练是没用的，必须上配重，不过霞之丘这边显然不可能有这种东西。干脆就不练。”
加藤觉一摊手，这个也是没办法的，像是正常的仰卧起坐俯卧撑之类的，他正常做一两百个一点感觉都没有，至少得上千个才会有点意思，但是这样一来消耗的时间就太多了，得不偿失。
“这个很简单，加藤君你做俯卧撑的时候，我坐你后背上。”
这时候，霞之丘诗羽忽然把头伸过来提议道：
“或者踩两脚也行的。”
“你别说啊，这个好像还真的可行。”
“哈？”
霞之丘小姐顿时瞪大了眼睛。
“这个，我开，开玩笑的，真的不会太重吗？”
她对这个事儿其实还是挺接受的，这玩法好得很，好的很啊，但是又对某人有些担心，怕他承受不住。
“如果霞诗子老师觉得不行的话，那就我来吧，我体重比较轻，只有三十五公斤哦。”
艾蜜莉·格兰杰自告奋勇道。
体重已经超过50kg的霞之丘小姐，顿时感觉遭到了暴击。
尽管对自己的身材相当自满，但是体重过了百这种事情，还是让她很在意的。
“我，我马上减肥。”
霞之丘诗羽不知道怎么的，忽然憋出这么一句话来。
“你这个？别减了，现在的体重其实已经挺轻了，再减会伤害身体的。”
加藤先生眉头一皱，连忙阻止霞之丘这家伙头脑发热。
“可是我的体重最近确实涨了0.2kg，不行这得减下去，肥胖乃是大敌。”
山田妖精听了这话，眼睛在那超大敌上停留了一会儿，又低头看了看自己的脚面，顿时觉得霞之丘诗羽这是得减，得多减一点。
她对自己的身材其实也是很有自信的，纤细优雅美丽，每次在镜子里看到的时候她自己都觉得迷醉，奈何现在边上有一对堪称传说级别的车前灯，使用简单粗暴庞大的暴力，看的艾蜜莉·格兰杰十分眼晕。
减，都可以减！
“我感觉最近好像也是有点胖了，确实得减肥。”
“你们两个啊，体型明明保持的挺好，减什么肥减肥，重量是关键吗？根本不是，你们猜猜我这个体型是多重？”
加藤先生拍了拍自己的肚子，发出了砰砰的响声。
“那个，七十公斤？1”
山田妖精试探着问道。
她有一个哥哥，体型比某人瘦弱一点，体重大概是60公斤左右，山田妖精知道某人应该是比较强壮的那种，所以她加了不少码。
这可都比她重一倍了。
“八十公斤吧。”
霞之丘诗羽皱了皱眉头，然后说道。
“不，你们都不对，我的体重是九十七公斤。”
“啥？”
“九十七公斤？快过一百公斤了？”
“你们两个看我胖吗？”
某人刻意把衣服稍微抓起来了一些，勒出了不算纤细但是很紧绷的腰线，完全没什么松弛的样子，山田妖精甚至怀疑的戳了戳，然后手指尖戳的生疼，连忙揉起了手指。
“肌肉是比脂肪重很多的，如果有足够的肌肉量，或者是把脂肪都锻炼成肌肉，那么就算体重增加，线条依然不会差，甚至会更加美观，而且身体也会很健康。单纯的节食减肥都是歪门邪道，唯体重论更是要不得，明白吗？科学，只有科学的锻炼和控制体重，才是王道。”
加藤先生，今天也在致力于传播科学的事业之中。
174章已经过审了，刷新一下章节就能看到了
如标题所示，就是这样·······························································································
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加藤先生的肌肉论和体重无用论且不知道两个女孩信了多少，但是可以肯定的是，两人都十分的惊讶。
“骗人的吧，真的有这么重？”
哪怕已经戳痛了手指，山田妖精也依然带着一点怀疑的态度，在走路的时候盯着某人仔细的看。
“我原本以为80多公斤就差不多了，没想到居然这么重吗？这么重的话，我……”
霞之丘诗羽的惊讶程度倒是少一点，她对于男性的体重，尤其是经过锻炼的男性的体重还是稍微有所了解的，但是能够到这种程度，就算是她也觉得多少有点离谱。
“要证明这个也很简单，你们两个谁家里有体重秤，到时候量一下就知道了。”
“感觉体重秤先生会很可怜……”
“人类的最高体重甚至可以超过500公斤，我这点只是毛毛雨。”
加藤先生，决心要纠正一下这两个人对体重和体型的错误认知。
“加藤君，请吧。”
很快，三人就回到了霞之丘诗羽的住所，霞之丘小姐直接从浴室把体重秤搬了出来放在大厅的地面上，对着某人示意道。
加藤觉当然不推辞，一只脚往上一迈，差点把这秤踩翻过去，幸好他反应快，及时调整了重心，不然山田妖精刚刚那可怜体重秤的话语就要变成现实了。
“怎么样，我没说错吧？”
看着体重秤上显示出来的沉甸甸的数字，加藤觉很满意的点了点头，这份重量，是他藉以拯救世界的底力和证明，直到今天，也在好好的发挥着作用。
肌肉的力量，很强大。
“还真的是……这个秤不会坏掉了吧？”
山田妖精嘀咕着，蹲下去戳了戳这个秤，似乎想要用这样的方法把它“修好”一样。
“加藤君，你这样真的不需要减肥吗？”
然后，加藤先生就迎来了霞之丘诗羽，他的青梅竹马的老朋友的担忧的目光。
“我都说了我体型好的很，根本不需要。”
“你光说可没用，得展示出来才行。”
霞小诗图穷匕见。
她早就知道泽村那家伙打着什么人体模特的幌子揩油，每周爽看爽摸。
现在我也要上了，英梨梨！
让我康康，到底有多好看！
霞之丘小姐把人架起来，山田妖精也没反对。
她其实也想看看，那家伙自己吹的体型好，到底是什么样子的。
“行吧，那我就把上衣脱了。”
随着某人无奈的声音， 十四岁的艾蜜莉格兰杰忽然明白了一个道理。
为什么男人会喜欢巨R。
想来，就和她现在的观感，是一样的吧。
“你们看，行了吧，我觉得我体型还是不错的，能给人当人体模特呢。”
加藤先生稍微展示了一下自己的身材，立刻就把衣服穿了回去。
他也是觉得有些怪怪的，在英梨梨家里虽然穿得更少，但是那是人体模特，属于工作上的事情，还有艺术的成分，有这么一加成，感觉上就差了很多了。
“喂喂，你俩回神了，都在想什么呢？”
他伸手在两人面前晃了晃，觉得这人啊，真是奇怪，没看到之前不相信，看到之后又不说话。
这不会是在想怎么抵赖吧，俺这可是真筋实肉，绝无掺假的。
“没，没什么啦，只是震惊，对，震惊，原来快100公斤的身体，真的可以保持这样的形状，我还以为会变成球呢。”
山田妖精一个激灵反应过来，下意识的抹了抹嘴角，忙不迭的说道。
“什么时候练出来了这么厉害的身材，简直是太，我是说太让人吃惊了，加藤君你这几年都吃了什么？”
霞之丘小姐也是从嘴角往里连着吸了几口气之后感叹道。
“吃是一个问题，但不是全部的问题，关键是要锻炼，锻炼才能让身体保持完美的形状。”
加藤先生一见到这事儿有戏，也连忙开始推广起来。
减肥啊，这要讲究科学，那种不吃饭绝对是最糟糕的做法，当然暴饮暴食也不好，总之就是管住嘴迈开腿的事儿，这样减肥不但不会让人瘦弱无力，反而会健康而且精力充沛，尤其是对于霞之丘诗羽还有山田妖精这样的经常需要熬夜的作家来说，能够有哪怕是两天到三天一次的锻炼，也是极好的。
这也就是两人现在年轻，身体底子好，可以这样的爆肝，如果再过十年二十年，身体就要撑不住了。
霞之丘诗羽现在现在确实的考虑另一方面的撑不住的问题。
口水，撑不住。
英梨梨每周都能看到这么好看的东西吗？好气啊，我也想看。
她心思电转，已经开始思考起如何为自己在不违反联盟协议的同时捞点福利出来了。
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