作者：低调奢华有内涵
以至于,十分钟之后,余小婉即使双腿不断的打着哆嗦,依旧还在:坚持.
高翔见状微微一笑,他要的就是...余小婉的这股坚持劲,如果连这点苦都吃不了,就别提练功了,还是趁早放弃的好.
在高翔的陪伴下,余小婉竟然足足坚持了2分钟,远远超出了高翔的预期,关键是动作还特别标准.
不得不说,余小婉的身体基础确实非常不错.
眼看着余小婉已经坚持不住了,高翔便站了起来道:“好了,你的任务就算是完成了,还不错.”
“看在你表现良好的份上,今天的早餐我包了.”
余小婉闻言痛苦的道:“不是早餐不早餐的问题,主要是我感觉我已经站不起来了,你还不赶紧过来扶我一把.”
高翔见状摇了摇头上前缓缓的扶着余小婉站了起来开口道“好了,现在还不能坐下休息.”
“走吧,我扶着你先走一圈,活动一下僵硬的筋骨,让血液流通一下,不然的话估计你待会儿可能就走不动路了.”
余小婉嘶哑咧嘴道:“你知道这么严重,还让我坚持这么长时间.”
高翔微笑道:“不破极限怎么进步嘛.”
“放心吧,我好歹也是资深的武学导师,相信我的肯定没错.”
“我保证不出半年,你的身手绝对会是天下第二,因为你肯定超不过我的.”
余小婉闻言激动道:“真的吗”
高翔点头道:“当了,我骗你干嘛.”
余小婉刚刚有些覆灭的积极性再度燃了起来,那叫一个速度啊.
高翔见状微微摇了摇头.
余小婉在高翔的搀扶下,绕着公园走了一圈,感觉腿部的肌肉恢复了韧性,瞬间舒服了很多.
高翔感觉差不多了,便带着余小婉来到了一个凉亭下面,让余小婉坐在石凳上.
高翔开口道:“把翘到我的腿上,我帮你按按.”
余小婉惊喜的道:哎呀,竟然还有按摩服务,这么好的嘛.”
高翔抓起余小婉翘到自己腿上的腿道:“那当然了,咱这服务绝对是一流的,包你满意.”
余小婉掩嘴笑道:真好,好好按:哈,按的好了给你小费.”
高翔动用了药经中的按摩手法,手上的力度自然也是适中.
不过第一下刚按下去,余小婉忽然痛呼一声道:“哎呀,你干嘛啊,就不能小点力气吗谋杀亲媳妇儿啊.”
高翔闻言顿时无语道:“什么跟什么啊.”
“我这里力气并不大,只是你的肌肉刚刚经过拉伸才这么疼的.”
“忍着点,一会儿就好了,相信我.”
第1578章
高翔的手劲没有丝毫的变小,依旧保持着原来的力度.
以至于疼的余小婉嘶哑咧嘴的,狠狠得罪抓着高翔的手臂.
余小婉的手劲比高翔的还大,高翔感觉余小婉的指甲都抓紧了自己的肉里一般.
高翔也是强忍着疼痛,手上的动作依旧没有停下.
直到全部给余小婉的两条腿按摩了一遍之后,从第二遍开始,余小婉便真正体验到了什么叫地狱天堂.
在按摩第二遍的时候,疼痛感已经只剩下了轻微的一丝,随着高翔的按摩,余小婉感觉高翔按摩的地方,传进去了一丝丝热流.
而且还伴随着点点酥麻的感觉,余小婉顿时舒服的呻吟出声,随后感觉不对劲连忙捂住了自己的嘴巴,看着高翔似笑非笑的神色,脸色一阵羞红.
第二遍按摩结束,开始第三遍的时候,余小婉便彻底迷恋上了这种感觉,就只剩下闭着眼睛享受了.
直到高翔按摩完了,余小婉还有些意犹未尽.
余小婉渴望的看着高翔道:“别停下啊,我感觉还没享受够呢,你在帮我按摩一遍呗.”
高翔闻言擦了擦额头上的汗珠道:“不是我不帮你按:,如果在按:第四遍的话,就已经没有之前的效果了.”
“跟普通的按摩就没什么区别了,自然也就没有那么舒服了.”
高翔看着余小婉一脸不相信的样子道:“好吧,那就在帮你按按,你自己感受一下.”
说着,高翔便开始了第四次按摩.
余小婉刚要享受舒适的感觉,不过传递而来的感觉确实天差地别,确实很普通的按摩没什么区别,只有轻微的挤压感.
余小婉不可............置信的看着高翔道“怎么会这个样子啊”
高翔开口解释道:这个按摩其实也是有讲究的.”
“第一次按摩之所以感觉疼痛,是因为你的腿部肌肉因为之前的蹲马步而变的僵直,虽然经过走路,恢复了一些柔韧度,但是远远不够.”
“所以第二次按摩就是为了借助让腿部僵直的肌肉软化下来,所以过程会很痛苦.”
“第二次也是进行进一步的软化,因为有了第一次的效果,所以只会有轻微的疼痛,而已经软化的差不多的肌肉会在外力的作用下,变得:活跃起来,热量得以释放,随意便会有舒适感.”
“至于第三次,就是...完全为了让全部软化的肌肉内残余的热量的以释放,舒适感自然会加倍增强.”
“第三次结束后,肌肉内已经没有了多余的能量,所以在继续按摩的话,什么效果都不会有.”
高翔絮絮叨叨的说了一大堆,余小婉听的是一阵乱套.
余小婉摆了摆手道:“好吧好吧,我知道了,那我现在再去扎马步好了,待会儿你在帮我按摩.”
高翔闻言连忙阻止道:“你可别了,在继续站马步的话你的腿就要废掉了,得不偿失,.”
“今天的运动量到此为止,明天.”
“任何事情都不是一蹴而就的,明白吗”
余小婉闻言只好不情愿的道:“那好吧.”
“这么奇妙的感觉竟一直享受,太可悲了.”
听到余小婉的话,高翔顿时一头黑线.
两人又在公园里休息了一会儿...,余小婉的腿一直翘在高翔的腿上,感觉相当的自在.